Wat is de beste litteken crème en waarom?

Op zoek naar de beste litteken crème of zalf? Wij leggen je hier precies uit wat je op een litteken kunt smeren om het herstel zo goed mogelijk te ondersteunen. Of je litteken komt door een val, operatie of dat je last hebt van acne littekens, de wens is vaak hetzelfde: een zo mooi mogelijk herstel zonder litteken jeuk. Met de juiste natuurlijke verzorging en een goede littekencrème - in combinatie met een consistente routine - kun je de zichtbaarheid van littekens flink verminderen!

Wat is een litteken en hoe ontstaat het?

Een litteken is een natuurlijke reactie van het lichaam om een beschadiging te herstellen. Omdat het nieuwe weefsel verschilt in structuur van de normale huid, ziet het er anders uit en dit vinden veel mensen storend. Er zijn verschillende littekens; atrofische littekens (waterpokken of acne littekens), hypertrofische littekens (verdikkingen) of striae (lijnen door huidverrekking). De manier waarop de huid geneest, hangt onder andere af van je huidtype, de diepte van de beschadiging én welke natuurlijke crème voor littekens je gebruikt.

De beste litteken crème is mild en hydraterend

Eigenlijk is elke crème of zalf die milde, voedende en natuurlijke ingrediënten bevat en de huid van vocht voorziet - een goede littekencrème. Een natuurlijke crème voor littekens heeft vaak werkzame stoffen zoals vitaminen en antioxidanten die het huidherstel verbeteren en vervelende symptomen als droogheid en roodheid verminderen. Om die redenen wordt vooral rozenbottelolie gezien als een wondermiddel tegen littekens.

Wat helpt tegen litteken jeuk?

Je vermindert jeuk aan een litteken het snelst door het te verkoelen. Hiervoor kun je ook ijs of cold packs gebruiken, maar zorg dat je deze nooit direct op de huid legt! Litteken jeuk wordt pas echt minder wanneer je huid weer een goede vochtbalans krijgt. De huid kan op deze plek namelijk moeilijk vocht kan vasthouden. Het is daarom ook zo belangrijk een goede littekencrème te gebruiken die vocht aan de huid toevoegd en tegelijk geschikt is voor de gevoelige huid, zodat het geen nieuwe irritaties veroorzaakt. Krijg je andere klachten naast litteken jeuk, zoals roodheid, zwelling of pijn, dan is het verstandig een arts advies te vragen.

Is het goed om vaseline op een litteken te smeren?

Een van de meest genoemde verzorgingsadviezen bij littekens is het gebruik van vaseline, omdat het vochtverlies tegengaat. Dit kan met name helpen in de eerste week nadat de wond dicht zit, omdat je het hiermee vettig houdt.

Ons advies is daarna over te stappen naar een goede littekencrème of zalf. Vaseline voegt namelijk verder niets toe en sluit je huid bovendien af. Hierdoor beperk je het natuurlijke herstel en kan zelfs irritatie, een droge huid of schilfers in het gezicht ontstaan. Vaseline kan kortdurend helpen bij vochtverlies, maar is geen allround littekenzalf.

Het antwoord op een mooie genezing is een litteken crème die het weefsel soepel houdt, een trekkend gevoel en litteken jeuk vermindert. Dit doe je met een natuurlijke crème voor littekens die niet alleen vocht vasthoudt, maar ook de barrièrefunctie versterkt.

Let op: wanneer je wond gehecht is of als je bij een arts onder behandeling bent, dan is het natuurlijk altijd belangrijk om de gegeven instructies te volgen.

Welke ingrediënten zitten in een goede litteken crème?

Er zijn speciale litteken crèmes, maar daarvan bestaat weinig officieel bewijs dat ze echt werken. Er is dus helaas ook geen crème of zalf die je littekens binnen no-time laat verdwijnen (wat ze je ook beloven). Als je zoekt naar een goede crème voor littekens kijk dan in ieder geval naar hydraterende ingrediënten als ceramiden of hyaluronzuur, die de huid soepel en elastisch houden. Hyaluronzuur en zwanger? Geen probleem: het is veilig om deze hydraterende krachtpatser als litteken crème tijdens de zwangerschap te gebruiken.

Toevoegingen zoals probiotica in natuurlijke gezichtsverzorging ondersteunen het natuurlijke herstel- en beschermingsmechanisme. Aloe vera kan naast de verzorgende werking litteken jeuk verlichten. Een vitamine E crème kun je gebruiken om littekenweefsel zacht en soepel te houden en om de huid te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Natuurlijke crèmes met deze ingrediënten zijn geschikt voor zowel nieuwe als oude littekens.

Bij oppervlakkige acne littekens kun je een milde peeling voor het gezicht overwegen. Verderop vind je meer informatie over de verzorging van acne littekens. 

Help retinol in een crème voor littekens?

Je hebt ook vast weleens van retinol gehoord. Deze vorm van vitamine A versnelt de huidvernieuwing, oftewel het celdelingsproces van de huid. Retinol staat onder andere bekend om het anti-aging effect en wordt gezien als een wondermiddel tegen rimpels. Ook al is retinol niet specifiek bedoeld voor littekens, kan een retinol crème wel helpen door huidvernieuwing te blijven stimuleren.

Onze selectie goede littekencrème - en meer dan dat

Door je producten te kiezen die passen bij jouw huidbehoefte (want waarom zou je de crème niet gelijk voor je hele gezicht gebruiken?) maak je je eigen ideale routine voor hydratatie, regeneratie en bescherming.

Lastig kiezen? Dit zijn onze beste producten die helpen bij het herstel van littekens, roodheid, litteken jeuk én de gehele conditie van je huid verbeteren!

1. Rozenbottelolie (Intensive Treatment Oil) - dé olie tegen littekens, boordevol vitamine E, antioxidanten en omega-vetzuren. Je kunt rozenbottelolie ook gebruiken om striae te verminderen.
2. Hyaluron & Probiotics Serum - dit is ons beste hyaluronzuur serum met een sterk vochtinbrengende werking. Het stimuleert de normale werking van de huidbarrière én verbetert het de huidtextuur. En dit alles al na het eerste gebruik! Toegevoegde probiotica stimuleert de barrièrefunctie van de huid.
3. Ceramides & Probiotics Cream - herstelt de huidbarrière met ceramiden en probiotica voor langdurige hydratatie. Dit product is vooral een goede litteken crème omdat het geschikt is voor de meest gevoelige huid - of wanneer je last hebt van huidproblemen als clownseczeem.
4. RetinLift (retinol crème) - eerder legden we al uit wat retinol voor het herstel van littekens kan betekenen. Benieuwd wat deze crème nog meer voor je huid kan doen? Bekijk ook: retinol voor en na.

Wanneer en hoe lang een natuurlijke crème voor littekens gebruiken?

Je kunt beginnen met een zalf of crème voor littekens zodra de wond goed dicht zit, of wanneer je arts dat adviseert. Stop in ieder geval niet te snel met een litteken crème; het duurt namelijk ongeveer een tot twee jaar (!) voordat littekens uitgerijpt zijn. Binnen deze periode heeft een crème voor littekens, zalf of olie het meest effect.

Heb je een ingreep op de planning staan en wil je het litteken zo goed mogelijk verzorgen? Begin dan al een aantal weken van tevoren met smeren (in overleg met je arts). Je kunt een goede littekencrème of zalf namelijk dan al gebruiken om je huid in topconditie te brengen.

Zo verzorg je acne littekens op natuurlijke manier

Voorkomen is beter dan genezen, zeker bij acne littekens. Om puistjes, pukkels en littekens door acne zo veel mogelijk te voorkomen kun je onze natuurlijke acne behandeling thuis zelf doen. Samen met een goede littekencrème of zalf en zonbescherming heb je de perfecte combinatie tegen acne littekens.

Ook essentiële oliën zoals lavendel en tea tree oil zijn onderdeel van onze acne producten. Ze kunnen ontstekingen verminderen en het genezingsproces ondersteunen waardoor het risico op acne littekens afneemt.

Extra tip: of je nu last hebt van puistjes op je kin, wangen of voorhoofd, probeer er zo veel mogelijk vanaf te blijven! Door ze uit te knijpen vererger je het probleem en loop je bovendien het risico op die typische acne littekens.

Bescherm je littekens tegen de zon

Tot slot, maar niet minder belangrijk: een litteken heeft nog jaren na het ontstaan extra bescherming tegen UV-straling nodig. Met name verse littekens zijn erg kwetsbaar. Onbeschermde blootstelling aan de zon kan het litteken beschadigen, verdikken of het genezingsproces vertragen. Iets wat je dus absoluut wilt voorkomen.

Daarbij kan een verbrand litteken zorgen voor pigmentvorming en dan ben je nog verder van huis. Toch last van hyperpigmentatie op de plek van een (oud) litteken? Hier lees je meer over: pigmentvlekken verwijderen.

Welk product je ook kiest als natuurlijke crème voor littekens, bij ons kun je altijd vertrouwen op de beste gezichtsverzorging met milde natuurlijke ingrediënten en een bewezen veilige werking! Vragen over de beste litteken crème voor jouw huid? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder!